Blogbeiträge Übersicht

Unsere persönlichen // Tutoren

Das Tutoren-Team der Deutschen Sportakademie stellt sich vor!

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Bootcamp // Instructor

Gruppendynamik pur - was ein gutes Bootcamp ausmacht.

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Fitnesstraining // im eSport

Je fitter der Körper, desto leistungsstärker ist auch der eSportler!

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PT // im Lockdown

Wie der Lockdown das Personal Training verändert.

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Bizeps & Bananenbrot

Der Podcast der Deutschen Sportakademie über Sport, Fitness & Gesundheit.

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Was hält uns jetzt gesund?

Warum unsere geistige Gesundheit im Corona-Jahr 2020 besonders im Fokus steht.

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Fitnessstudio // für den Urlaub

Drei coole Trainingstools, die das Training auch im Urlaub hocheffektiv möglich machen.

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Der Top Personal Trainer

Ein Personal Trainer ist Trainer, Ernährungsberater, Life Coach & Psychologe.

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#karrierenachderkarriere

Wir haben mit Profifußballern & Studenten Maurice Hehne & Florian Dick gesprochen.

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CBD // Gesundheitsbooster?

Wir nehmen den Wirkstoff etwas genauer unter die Lupe.

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Achtsamkeit // Mit Kindern

Die entschleunigte Zeit für erste Achtsamkeits-Momente nutzen.

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Achtsamkeit // Im Hier & Jetzt

Achtsamkeitsbasierte Verfahren im Fitnesstraining.

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Achtsamkeit // Im Stillstand

Wie Du Zeiten der Entschleunigung als Chance für Dich nutzen kannst.

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Karriere als Personal Trainer

Dozent & Personal Trainer Marcel Lamée im Interview!

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Vegane Ernährung // Teil 2

Der Einfluss veganer Ernährung auf die Leistungssteigerung!

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Vegane Ernährung // Teil 1

Der Einfluss veganer Ernährung auf die Gesundheit!

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