Blogbeiträge Übersicht

Fitnessstudio // für den Urlaub

Drei coole Trainingstools, die das Training auch im Urlaub hocheffektiv möglich machen.

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Was macht einen guten Personal Trainer aus?

Ein Personal Trainer ist neben seiner Trainertätigkeit noch Ernährungsberater, Life Coach und Psychologe.

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#karrierenachderkarriere // Weiterbildung für Profisportler

In unserem Podcast Bizeps & Bananenbrot haben wir unsere Studenten Maurice Hehne und Florian Dick ins Gespräch eingeladen.

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CBD // Legales Hanfextrakt als Gesundheitsbooster?

Immer häufiger stößt man heute auf CBD. Wir nehmen den Wirkstoff etwas genauer unter die Lupe.

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Achtsamkeit // Mit Kindern

Wie sich die aktuelle, entschleunigte Situation bestens dafür eignet, sich an das Thema Achtsamkeit für und mit Kindern ranzutasten

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Achtsamkeit // Im Hier und Jetzt

Achtsamkeitsbasierte Verfahren im Fitnesstraining

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Achtsamkeit // Chancen im Stillstand

Wie Du Zeiten der Entschleunigung als Chance für Dich nutzen kannst

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Karriere als Personal Trainer

Dozent & Personal Trainer Marcel Lamée im Interview!

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Vegane Ernährung // Teil 2

Der Einfluss veganer Ernährung auf die Leistungssteigerung!

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Vegane Ernährung // Teil 1

Der Einfluss veganer Ernährung auf die Gesundheit!

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