Blogbeiträge der Deutschen Sportakademie

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Lerne mehr über die positiven Auswirkungen von Yoga, denn es beeinflusst die körperliche wie die mentale Gesundheit nachweislich.

Die moderne Rückenschule

Durch Rückenübungen Rückenschmerzen lindern und vorbeugen.

Yin Yoga als achtsame und bewusste Arbeit mit dem Körper.

Drei positive Auswirkungen von Yoga, die früher, wie heute gelten!

Unsere Dozentinnen der Yoga Ausbildung stellen sich vor!

Wie Yoga bei unspezifischen Rückenschmerzen hilft!

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