Female Fitness Performance Coach
100% digital
- Zertifikat: Female Fitness Performance Coach
- Inkl. zyklusbasiertes Training & Female Health
- Top-Qualifikation für Personal Trainer & Coaches


Wir freuen uns, Dich persönlich & fachkundig bei Deiner Weiterbildung zu unterstützen.
Lukas Ost - Dein Studientutor
Sportwissenschaftler, Sporttherapeut
- Zertifikat: Female Fitness Performance Coach
- Inkl. zyklusbasiertes Training & Female Health
- Top-Qualifikation für Personal Trainer & Coaches


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Alles auf einen Blick
- Start: März, Juni, September, Dezember
- Dauer: 3 Monate
Darüber hinaus hast Du noch weitere 3 Monate kostenfreie und persönliche Studienbetreuung sowie Zugriff auf alle Deine Webinare und Studienmaterialien.
- Gebühren: 198,00 € / Monat
Zzgl. einer einmaligen Prüfungsgebühr von 165,00 €. In dem Gesamtpreis von 759,00 € sind bereits alle Kosten, inklusive Prüfungsgebühr, Ausbildungsmaterialien sowie individueller Lernunterstützung durch Deinen persönlichen Studientutor, enthalten.
Übrigens! Unsere Absolventen erhalten 10 % Ermäßigung auf alle Folge-Lehrgänge an der Deutschen Sportakademie.
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Inhalt:
- Das weibliche Geschlecht
- Physiologische Grundlagen
- Female Performance in der Praxis: Training
- Female Performance in der Praxis: Ernährung und Lifestyle
- Female Performance in der Praxis: Gesund im Zyklus
- Ready to perform: Female Fitness Coaching
Lehrgangsablauf für die Ausbildung zum Female Fitness Performance Coach
- Abschluss: Zertifikat – Female Fitness Performance Coach. Hier findest Du die aktuelle Prüfungsordnung.
- Zielgruppe: Die Ausbildung richtet sich an Trainer, Sportler und Interessierte.
- Zulassungsvoraussetzungen: Mindestalter von 18 Jahren
Deine Ausbildung zum Female Fitness Performance Coach verbindet moderne Blended Learning Methoden, mit 3 Webinaren, 1 Web-Based-Training, 1 Videotutorial sowie 1 Seminartag (digital):
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Webinare: Unsere Webinare sind digitale Vorträge unserer Dozenten zu wichtigen und aktuellen Themen. Du wirst aktiv eingebunden und motiviert, in den Austausch zu gehen. Für die Teilnahme bist Du räumlich und zeitlich flexibel.
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Web-Based-Trainings: Web-Based-Trainings (Webbasierte Trainings - kurz WBTs) unterstützen Dich auf Basis einer Powerpoint Präsentation spielerisch beim Lernen. Mittels Simulationen, Übungsbeispielen, Videos und Quiz wirst Du vom virtuellen Moderator persönlich durch das Web-Based-Training geleitet und lernst so anschaulich, individuell und interaktiv. Unsere Web-Based-Trainings kannst Du jederzeit flexibel starten und durchspielen.
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Videotutorials: In unseren Video Tutorials demonstrieren Dir unsere Experten anhand von kurzen Filmaufnahmen fachliche Abläufe mit Ton und Text.
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Digitales Seminar: Live lernen in unseren Seminaren! Die digitalen Seminare der Deutschen Sportakademie finden regelmäßig statt. Hier hast Du die Wahl – wir bieten Dir sowohl Termine am Wochenende als auch an Wochentagen an. In unserem Mini-WBT kannst Du Dir anschauen, wie ein digitales Seminar abläuft. Weiterlesen
Digitale Seminare
In den Seminaren wird das Fachwissen aus den Studienbriefen selbstständig und in Gruppenarbeit noch tiefergehend erarbeitet und Fragen können im direkten Austausch mit der Gruppe und den Dozenten geklärt werden.
In unserem Leitfaden haben wir für Deine Ausbildung zum Female Fitness Performance Coach noch einmal alle wichtigen Infos zusammengefasst.
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Spezifische & erfolgreiche Trainingsplanung für Frauen
Der Einfluss der weiblichen Biologie auf die Trainingsperformance ist ein aktuelles Thema, das in der Fitnesspraxis von zunehmender Bedeutung ist. Umso wichtiger ist es für Fitnesscoaches und ambitionierte Sportlerinnen, sich spezifisches Wissen zu diesem Thema anzueignen.
Unsere 3-monatige Ausbildung vermittelt Dir in sechs Bausteinen das aktuellste Fachwissen und Praxis-Know-how, um professionelle Trainingspläne für Dich und Deine Kundinnen zu erstellen und dabei die Besonderheiten der Female Fitness zu berücksichtigen. Dazu gehören Themenbereiche wie Hormone, Wechseljahre, Muskelaufbau, Leistung, zyklusbasiertes Training, Ernährung und Female Health.
Das Wissen über die weibliche Physiologie ist entscheidend für das erfolgreiche Training von Frauen. Gerade die Zyklusgesundheit ist ein wesentlicher Faktor für Performance, weshalb Female Health im Sport immer mehr an Bedeutung gewinnt.