Miriam Müller - Studientutorin (ASKS)

Die Weiterbildung zum Achtsamkeitstrainer schärft Dein Bewusstsein für Deinen eigenen Körper und zeigt Dir, wie Du auch Anderen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden verhilfst.

Miriam Müller - Studientutorin Sportmanagerin, Sport- und Fitnesskauffrau
Ich berate Dich gerne unter der
kostenfreien Telefonnummer 0800 - 34 22 100

oder per Mail an
team@deutschesportakademie.de

ZFU Seite

Berufsbegleitend zum Achtsamkeitstrainer (staatl. zugelassen)

  • Start: April, Juni und Oktober
    Durch gemeinsame Starttermine sind Sie direkt im Lernverbund mit gleichzeitig startenden Teilnehmern. 

Heute starten - unabhängig der regulären Starttermine!

Um Deine Zeit aktuell besonders gut & intensiv zu nutzen, kannst Du unsere Online-Weiterbildungen unabhängig der regulären Starttermine beginnen. Notiere bei Deiner Anmeldung im Bemerkungsfeld, dass du schon heute mit dem Lernen starten möchtest & wir schalten Deine ersten Lernmedien in Deiner Lernwelt direkt frei. Die Teilnahme an Präsenzphasen ist für einen erfolgreichen Abschluss nicht notwendig.
Zeit nutzen - Weiterbildung starten

  • Dauer: 12 Monate
    Darüber hinaus haben Sie noch weitere 12 Monate kostenfreie und persönliche Studienbetreuung sowie Zugriff auf alle Ihre Webinare und Studienmaterialien. 
  • Gebühren: 149,00 Euro / monatlich
    Zzgl. einer einmaligen Prüfungsgebühr von 150,00 Euro. In dem Gesamtpreis von 1.938,00 Euro sind bereits alle Kosten, inklusive Prüfungsgebühr, Studienmaterialien (Webinare, Präsenzphase etc.) sowie individueller Unterstützung durch Ihren persönlichen Studientutor, enthalten.

Nutzen Sie für Ihre Weiterbildung die vielfältigen Fördermöglichkeiten. Ihre Experten, Leon Schäfer, Lisa Matz und Maike Sander beraten Sie gerne unter 0800 / 3422100 oder per Mail an foerderung@deutschesportakademie.de

Unsere Absolventen erhalten außerdem 10% Ermäßigung auf alle Folge-Lehrgänge an der Deutschen Sportakademie. 

  • Inhalte: 6 Studienbriefe, 3 Präsenzphasen, 8 Webinaren sowie 1 Web-Based-Training - hier finden Sie den detailierten Lehrgangsablauf

    Dank Blended Learning können Sie Studium und Beruf flexibel miteinander kombinieren.

  • Art des Unterichts: Staatlich geprüfter und zugelassener Fernunterricht (Nr. 7342319v) - hier finden Sie die aktuelle Prüfungsordnung.
  • Abschluss: Achtsamkeitstrainer/-in

    Die Abschlussprüfung können Sie in Köln, München oder Berlin ablegen.
  • Zielgruppe: Menschen, die sich intensiv mit der Achtsamkeitspraxis auseinandersetzen wollen und ihr im Lehrgang erworbenes Wissen zu Gelassenheit, Entspannung und Resilienz an Menschen mit stressbedingten gesundheitlichen Problemen weitergeben möchten.   
  • Zulassungsvoraussetzung: Mindestalter von 18 Jahre
Sie sind nicht sicher, ob Sie die Zulassungsvoraussetzungen zum Achtsamkeitstrainer erfüllen? Melden Sie sich gerne bei Ihrer persönlichen Studientutorin für eine individuelle Überprüfung Ihrer Voraussetzungen!

Ihre Weiterbildung verbindet moderne Blended Learning Methoden, wie Studienbriefe, Seminare und Webinare.

  • Studienbriefe:
    Die Studienbriefe für Ihre Weiterbildung sind von Fachtutoren nach speziellen didaktischen Vorgaben für Ihr Fernstudium geschrieben. Zum Anfang eines Kapitels werden Ihnen Ihre Lernziele aufgezeigt. Zahlreiche Anwendungsbeispiele zeigen Ihnen außerdem, wie Sie das erworbene Wissen erfolgreich in der Praxis einsetzen. Komplexere Zusammenhänge werden durch Abbildungen, Definitionen und Rechercheaufgaben veranschaulicht. So können Sie am Ende jedes Kapitels mit abschließenden Fragen prüfen, ob Sie die Lernziele erfolgreich umsetzen können.

    Ihre Studienbriefe stehen Ihnen jederzeit zum Download in Ihrer Lernwelt bereit, außerdem besteht die Möglichkeit, die Studienbriefe postalisch zu erhalten. Dies können Sie bei Ihrer Anmeldung entscheiden.
  • Seminare:
    Um das Fachwissen aus den Studienbriefen zu vertiefen und praktisch anzuwenden, besuchen Sie unsere Präsenzphasen. Über Team- und Gruppenarbeiten, Präsentationen, fachlichen Austausch sowie Diskussionen mit Dozenten und Studienkollegen stärken Sie Ihre fachlichen Kompetenzen und kommunikativen Fähigkeiten!

    Die Präsenzphasen werden regelmäßig in unserem Seminarzentrum in Köln angeboten. Dabei bieten wir Ihnen sowohl Termine am Wochenende als auch an Wochentagen an , sie können Ihre Termine also frei auswählen. Im Voraus erhalten Sie eine Übersicht mit Übernachtungsmöglichkeiten in Köln, eine Liste Ihrer Seminartermine stellen wir Ihnen auf Anfrage jederzeit auch gerne zur Verfügung. 
  • Webinare:
    Was ein Webinar ist, wie ein Webinar abläuft & welche Vorteile es bietet, haben wir für Sie in unserem kurzen Video zusammengefasst!


    Unsere Webinare verbinden die Vorteile einer Präsenzveranstaltung mit der Flexibilität eines Fernstudiums. Für die Teilnahme an Ihren Webinaren erhalten Sie einen Link mit Login für Ihr virtuelles Klassenzimmer. Dafür benötigen Sie keinerlei Vorkenntnisse oder sonstige Installationen. Lediglich einen Computer mit Internetzugang und ein Headset. 

Sie sind räumlich und zeitlich flexibel, denn sollten Sie einmal nicht an einem Webinar teilnehmen können, steht Ihnen in Ihrer Mediathek ein Mitschnitt zur Verfügung. Nehmen Sie online am interaktiven Austausch mit unseren Dozenten teil und erwerben Sie aktuelles Branchenwissen.

  • Webbased Trainings:
    Die Webbased Trainings (Webbasierte Trainings - kurz WBTs) sind von Fachautoren entwickelte & digital aufbereitete Lernmaterialien, die Sie beim Erlernen der theoretischen und praktischen Inhalte unterstützen. Sie sind, wie die Studienbriefe auch, als eigenständige Lernmedien zu sehen und beginnen ebenfalls mit der Vorstellung der Lernziele bevor Sie sich den einzelnen Kapiteln widmen. Mittels Simulationen, Übungsbeispielen, Videos und Quiz werden Sie vom Moderator persönlich durch das Webbased Training geleitet und lernen so anschaulich, individuell, interaktiv und flexibel. Die Webbased Trainings stehen Ihnen jederzeit als Link in Ihrer Lernwelt zur Verfügung.

In unserem Leitfaden haben wir für Sie alle wichtigen Infos noch einmal zusammengefasst. 

Schneller, höher, weiter! Der gesellschaftliche Druck steigt immer mehr; beruflich und privat wird permanente Verfügbarkeit erwartet, während E-Mails und WhatsApps in kürzester Zeit beantwortet werden wollen. Zunehmende Überforderung und stressbedingte Krankheiten durch permanente Reizüberflutung sind das Ergebnis. Zur gleichen Zeit verspüren immer mehr Menschen den Drang nach innerer Ruhe und Entspannung. Studien zeigen, dass ein wissenschaftlich erwiesenes Mittel hierfür Achtsamkeit ist – die Fähigkeit, das „Hier und Jetzt“ bewusst zu erleben und „bei sich anzukommen“. Achtsamkeit hilft, Stress zu reduzieren, gelassener und glücklicher zu werden und so die eigene Gesundheit nachweislich zu stärken. Auch im physischen Training und in sportlichen Wettkämpfen unterstützen Achtsamkeitsübungen das Bewusstsein für den eigenen Körper und erzielen somit eine Leistungssteigerung.

Die Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer vermittelt neben fundiertem Fachwissen intensive, praktische Achtsamkeitsübungen, lädt während des Retreats Mindful Living zum gemeinsamen Meditieren ein und gibt Einblicke in die MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) sowie die Resilienz. Als Achtsamkeitstrainer sind Sie nach Ihrer Ausbildung in der Lage, in Ihren und in den Alltag anderer Menschen mehr Ruhe zu bringen – für eine ausgewogene Balance zwischen physischer Gesundheit und mentaler Stärke. 

Achtsamkeitstrainer

   

Kostenfreies Studienprogramm

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Lernen Sie Ihr Team der Deutschen Sportakademie kennen. Wir freuen uns sehr, Sie persönlich & fachkundig bei Ihrer Weiterbildung zu unterstützen.

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